Menstruationsphase X

Der Winter deines Zyklus

Progesteron und Östrogen erreichen in der Menstruationsphase ihren Tiefststand. Das führt dazu, dass die Gebärmutterschleimhaut abgestoßen wird und die Periode beginnt. Das Gewebshormon Prostaglandin sorgt in dieser Phase dafür, dass sich die Muskeln deiner Gebärmutter zusammenziehen, was bei den meisten zu Unterleibsschmerzen führt.

Jede Periode ist einzigartig

Die Menstruation dauert durchschnittlich fünf Tage, aber für viele Frauen* auch kürzer oder länger. Auch Verlauf und Stärke der Blutung variieren je nach Person. Das bedeutet auch: Die eine richtige oder die korrekte Menstruation gibt es nicht.